Fordulat hozzám, ha:
– szakemberrel szeretné megbeszélni felmerülő gondolatait, kérdéseit,
– mélyíteni szeretné önismeretét,
– gyakoriak és/ vagy megterhelőek a konfliktusok az életében (családi, párkapcsolati, munkahelyi),
– gyakran él meg szorongást, aggodalmat, ami esetleg pánikig fajulhat,
– kapcsolatteremtési és/vagy kommunikációs nehézségeket tapasztal,
– magányosnak, elszigeteltnek érzi magát,
– stresszes, túlhajszolt, feszült vagy éppen kiégett (burn-out),
– motiválatlansággal, kedvetlenséggel, általános rossz hangulattal, levertséggel küzd,
– evési-, emésztési- vagy alvászavarral küzd,
– önértékelési problémái vannak (csökkent önbizalom, bizonytalanság, bűntudat, teljesítményromlás, teljesítményszorongás),
– életvezetési problémákat, elakadásokat tapasztal,
– nehéz (döntési) helyzet előtt áll,
– úgynevezett pszichoszomatikus megbetegedéssel küzd (lelki eredetű testi tünetei vannak),
– úgy érzi, veszteségeit és/vagy kudarcait követően nehezen regenerálódik (válás, gyász, munkahely elvesztése, más trauma).
Nem dolgozom:
– függőségekkel (drog- és szerabúzis, alkoholproblémák, játékszenvedély)
– skizoform-, illetve kényszeres tünetegyüttesekkel (OCD)